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コミュニティ 健康太極拳研究会

コミュニティ サイト変更のお知らせ

宮前ぽーたろう[川崎市宮前区]のサークル・市民活動・コミュニティ機能は、地域のNPOやサークル、市民活動団体などのコミュニティ活動を支援する新サービス「コミュチカ」に移行いたします。
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コミュチカURL:https://commu-chika.jp
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なお、まいぷれ内の上記3つの機能は2020年5月末をもって停止する予定となっております。
今後新しくコミュニティを登録する場合は、「コミュチカ」をご利用ください。
これからも、みなさまのお役に立つ身近な地域情報のご提供や、内容の充実に努めてまいります。
今後とも「まいぷれ」「コミュチカ」の変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
これからも、皆様のお役に立つ情報のご提供や、内容の充実に努めてまいります。
今後とも「宮前ぽーたろう」「コミュチカ」を宜しくお願いいたします。

健康太極拳研究会

所属メンバーリスト

F

F

  
  
  
  

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コミュニティ詳細

コミュニティ名

健康太極拳研究会

コミュニティ
所属地域

 

管理者

F  さん

開設日

2015/04/24

カテゴリ

健康

メンバー数

1

参加条件

管理者の承認不要(誰でも参加可能)

説明

健康維持と体力増進の為に太極拳をやりましょう!!
ちょっと低い姿勢でゆっくりゆっくり動いて行きます。これが、足腰の筋肉強化にとっても効いて来るのです。
又、深い、ゆったりとした呼吸は、身体の余分な力を抜き、リラックス効果をもたらします。
丹田に気を集め、インナーマッスルが鍛えられます。
さあ、今すぐ、ご一緒に太極拳を始めましょう!!

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    タイトル(コメント)
    非メンバー公開
    最終更新日時
    読:○ 書:○
    2019/03/21 21:54:18

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