令和元年（2019年）9月20日

精神保健や自殺対策に対する意識を明らかにすることを目的として、市民の方3,500人を対象に「川崎市こころの健康に関する意識調査」を実施（平成29年8月）したところ、日常生活の不満、悩み、ストレスの解消法として約8割の方が「睡眠」を選んでいました。また、アルコールはストレス解消に良いと言われるものの、飲みすぎると睡眠や健康の妨げとなります。
　そこで、今回は「睡眠とアルコール」をテーマとした講演会を企画いたしました。

※本セミナーは、「かわさき健康チャレンジ」の健康づくり対象事業です。