からあげ  さん

からあげ  さん

2023/11/04 19:22:08
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初心者の為のenjoyエアロビクス☆
後期開講！新規受講生募集中！！

暑い夏も終わり、心地良い秋がやってきました。
ついつい食欲もわいてきますね。。

空いてる時間　体動かしにきませんか！？
『エアロビクス』は全身の有酸素運動です。
脂肪燃焼、心肺機能向上、ストレス発散が期待されます。
動きは難しくありません。時々脳トレ要素はあります！？

軽快な音楽に合わせて楽しく心も、体も動かしていきましょう！！
幅広い年齢層の方　お待ちしております。
体動かしたい方、どなたでもご参加オッケーです

日時）第1、第３　金曜日
10時30分から11時15分
月会費）2,860円　（税込）
講師）Kiyo
AFAAプライマリーグループエクササイズライセンス取得
JAF認定エアロビックリーダー取得
持ち物）タオル、通気性が良く動きやすい服装、
シューズ、水分補給用の飲み物

お申込み、お問合せは、田園都市カルチャー&健康スポーツセンター迄

電話）044-854-3771
住所）川崎市宮前区宮崎2-3-5
メール）info@denentoshi-cul.com

体動かしたい方、どなたでもご参加オッケーです！！

数人でのアットホームな雰囲気です☆

[開催日]
2023/11/1～2024/3/31 平日のみ
第1、第３金曜日
10時半から11時15分

[開催場所]
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター２階スタジオ内
川崎市宮前区宮崎2-3-5
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター
２階スタジオ内
電車でお越しの場合〉
東急田園都市線「宮崎台駅」北口を右方向に出てひとつ目の信号を過ぎて左折。田園学園「宮崎台幼稚園」隣りにございます。

〈お車でお越しの場合〉
国道246号線「新道馬絹」交差点から尻手黒川線へ。「馬絹」交差点を直進し、「長坂下」交差点を左折。東急田園都市線「宮崎台駅」を超えた信号を右折し、最初の角を左折。田園学園「宮崎台幼稚園」隣りにございます。

[料金]
月会費　2.860円

[お問い合わせ]
info@denentoshi-cul.com

[参加資格]
体を動かしたい方どなたでもオッケーです！

[人数]
10名以下のアットホームな雰囲気で行います。

[内容]
ウォーミングアップのあと、一つずつ動きを繰り返し、組み合わせていきます。その時々で動きも変わります。
最後はクールダウン、ストレッチで終わります。

[お問い合わせ先]
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター
044-854-3771
info@denentoshi-cul.com

イベント情報掲載中！

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