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からあげ さん
からあげ さん
2024/01/14 18:57:03
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初心者エアロビクス!
後期開講!新規受講生募集中です!
寒さが本格的になってきました。
ついつい外出をさけて、食べ物に走ってしまいますね笑
空いてる時間 体動かしにきませんか!?
『エアロビクス』は全身の有酸素運動です。
体内の脂質、糖質を燃料にして動いていく運動です。
動きはシンプルなので心配はいりません。
軽快な音楽に合わせて楽しく、心も、体もリフレッシュしていきましょう!
幅広い年齢層の方 お待ちしております。
エアロビクス全く初めての方、やった事ある方、どなたでもご参加オッケーです。
数人でのアットホームなクラスです。
日時)第1、第3 金曜日
10時30分から11時15分
月会費)2,860円 (税込)
講師)Kiyo
AFAAプライマリーグループエクササイズライセンス取得
JAF認定エアロビックリーダー取得
持ち物)タオル、通気性が良く動きやすい服装、
シューズ、水分補給用の飲み物
お申込み、お問合せは、田園都市カルチャー&健康スポーツセンター迄
電話)044-854-3771
住所)川崎市宮前区宮崎2-3-5
メール)info@denentoshi-cul.com
[開催日]
2024/1/14~2024/5/31 毎週 金曜日
第1第3金曜日
10時半から11時15分
[開催場所]
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター
川崎市宮前区宮崎2-3-5
[料金]
月会費2.860円(税込)
[参加資格]
体を動かしたい方ならどなたでもご参加いただけます
[定員]
10名以下のアットホームなクラスです
[お問い合わせ先]
田園都市カルチャー&健康スポーツセンター
044-854-3771
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